domingo, 23 de noviembre de 2014
El éxito no tiene medidas
Para llegar al éxito debemos sobrepasar sobre muchos obstaculos y retos para mucho no es imposible si ponemos de nuestra parte , les comparto este video sobre la confianza a pesar de la dificultad
VIDEOS SUGESTIVOS SOBRE LAS RELACIONES INTERPERSONALES
ESTOS VIDEOS SON SUGESTIVOS SOBRE LA INTELIGENCIA INTERPERSONAL
Y EL TRABAJO EN EQUIPO
INTELIGENCIAS MULTIPLES
La inteligencia intrapersonal refiere a la capacidad de autocomprensión. Se trata de uno de los componentes de las inteligencias múltiples de Howard Gardner, quien propuso la existencia de múltiples tipos de inteligencia.
En este caso, la inteligencia intrapersonal está asociada al acceso a la propia vida emocional y sentimental. Es, por lo tanto, la facultad de la persona para conocerse a sí misma.
En concreto, podemos establecer que todo individuo que cuenta con
inteligencia intrapersonal se caracteriza por ser alguien con las
siguientes señas de identidad:
• Apuesta en todo momento por la meditación.
• Con frecuencia se somete a sí mismo a una introspección.
• Tiene una elevada autoestima.
• Se identifica por ser perfectamente consciente del presente, de cómo es, de qué tiene en esta vida y hacia donde se encamina.
• Sabe reconocer a la perfección cuáles son sus cualidades y sus defectos.
• Es capaz de dominar sus emociones y de adecuarlas a las necesidades que tenga o a las situaciones que se encuentre viviendo.
• Está perfectamente capacitado para regular y controlar el estrés o sus pensamientos.
• Es alguien que siempre, a la hora de establecerse metas, es consciente de la realidad. De ahí, que se fije unos objetivos que puede cumplir.
• Apuesta en todo momento por la meditación.
• Con frecuencia se somete a sí mismo a una introspección.
• Tiene una elevada autoestima.
• Se identifica por ser perfectamente consciente del presente, de cómo es, de qué tiene en esta vida y hacia donde se encamina.
• Sabe reconocer a la perfección cuáles son sus cualidades y sus defectos.
• Es capaz de dominar sus emociones y de adecuarlas a las necesidades que tenga o a las situaciones que se encuentre viviendo.
• Está perfectamente capacitado para regular y controlar el estrés o sus pensamientos.
• Es alguien que siempre, a la hora de establecerse metas, es consciente de la realidad. De ahí, que se fije unos objetivos que puede cumplir.
Al identificar sus emociones, el sujeto puede interpretarlas y guiar su conducta. La meditación y la reflexión están entre las vías que colaboran a aumentar el autoconocimiento y desarrollar la inteligencia intrapersonal.
Los expertos afirman que la inteligencia intrapersonal ayuda a que
cada individuo advierta cómo es en realidad y qué es lo que realmente
desea. Así, al ver con claridad sus verdaderos anhelos y deseos, puede
orientar su conducta hacia dichos objetivos.
Muchas son las actividades y ejercicios que existen a la hora de que
cualquier ciudadano pueda llevar a cabo una mejora de su inteligencia
intrapersonal. En este sentido, tendríamos que destacar que se pueden
acometer los siguientes:
• Escribir una autobiografía o diario.
• Realizar un listado con todas las cualidades que se poseen y que son beneficiosas tanto para encontrar un trabajo como para poder tener relaciones sociales óptimas.
• Escribir otro listado donde se establezcan los “fallos” que se tengan y donde se determinen aquellos que se considera que se pueden mejorar.
• Reflexionar acerca del punto en el que se está y haciendo dónde se quiere ir.
• Establecerse objetivos reales que se puedan cumplir a corto o medio plazo.
• Escribir una autobiografía o diario.
• Realizar un listado con todas las cualidades que se poseen y que son beneficiosas tanto para encontrar un trabajo como para poder tener relaciones sociales óptimas.
• Escribir otro listado donde se establezcan los “fallos” que se tengan y donde se determinen aquellos que se considera que se pueden mejorar.
• Reflexionar acerca del punto en el que se está y haciendo dónde se quiere ir.
• Establecerse objetivos reales que se puedan cumplir a corto o medio plazo.
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